Mountainbike-Camp in Ligurien: Gezielt trainieren und entspannen in Norditalien

Auch in Norditalien klettern die Temperaturen im März und April schon schneller nach oben, als bei uns in Deutschland, sodass auch hier perfekt in die neue Mountainbike-Saison gestartet werden kann. Die Region Ligurien bietet dabei beste Voraussetzungen für lange Touren mit hohem Singletrail-Anteil und auch die Guides um MTB-Profi Kerstin Kögler sind immer wieder begeistert von den unterschiedlichen Wegen und Landschaften. Auch 2012 bekommt ihr deshalb gleich zweimal die Möglichkeit, gemeinsam mit Kerstin Kögler und zwei weiteren Guides eine Woche lang auf Tour zu gehen und die Natur rund um das Örtchen Imperia besser kennenzulernen.

Der Ort Imperia liegt direkt an der Mittelmeerküste Norditaliens und von dieser Basis aus wird die gesamte Umgebung an sechs Tagen mit dem Mountainbike erkundet. Ein weiterer Tag dient als Ruhetag, denn neben gezieltem Training wird bei diesem MTB-Camp auch sehr viel Wert auf die richtige Entspannung und Regeneration gelegt. So warten nicht nur ausgedehnte Touren auf die Camp-Teilnehmer, sondern fernab des Sattels gibt es auch brauchbare Tipps zu den Themen Ernährung, Regenerationsphasen und Stretching. Je nach Teilnehmerzahl (min. 8 – max. 24) seid ihr in zwei bis drei Gruppen unterwegs, sodass für jedes Fahrtechnik- und Konditionslevel die richtige Tour dabei ist. Abends könnt ihr den Tag in geselliger Runde und bei leckerem Essen ausklingen lassen oder euch auch einfach mal eine entspannende Massage gönnen.

Daten und Fakten des Camps im Überblick
Termine: 10.-18.03.2012/31.03.-08.04.2012
Preis: 899 Euro
Inklusivleistungen: 8 Übernachtungen im 3* Hotel DZ/HP, 6 Tage Touren und Fahrtechniktraining, Tipps zu Training, Ernährung und Regeneration, Foto-Service

Mehr Informationen zum MTB-Camp in Ligurien und die Möglichkeit zur Buchung gibt es hier:
http://trailxperience.com/bikerides/trailcamps/trailtrainingscamp-ligurien.html

(Quelle/Foto: Trailxperience)